次回は13日(水)です!!今日は9月1週目!タイキックリズムの新しいコンビネーションが始まりました!!

今週から9月になりタイキックリズムも新しいコンビネーションに変わりました!

今月はランジの動きが入っていますので、しっかりボディストレートで腰を落としてから次のアッパーでしっかりと体重を持ち上げ打っていきましょう!!

また、後半のコンビネーションには古式ムエタイの動きも入れています!!

今月もしっかり動いて行きましょう~!!

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