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初心者の方や女性も安心して、気軽に参加していただけます

ストレッチ・有酸素運動・パンチンググローブを着けてのミット打ち・軽い筋トレ等が主な活動内容です

少しでも興味がある方は、是非一度体験に来てください！お待ちしています

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